新球线上娱乐:莫生氣,氣出病來還得醫...

文章附圖

新濠博亚线上娱乐 www.tzcrcp.com.cn 甲方今天又要改稿!

搞事情!又害我加班??!

好生氣噢?。?!

什么?!不約了?!

老娘弄了半天化好妝

男朋友說不!約!了!

好生氣噢?。?!


什么?

聽說國足又輸球了?!

好生氣噢?。?!



每天讓你生氣的事情有好多

但你知道嗎

你的每一次生氣

身體的各個器臟都能感受到

他們也在跟著你一起生氣

如果經常生氣

久而久之

身體就容易生病了


生氣對人有哪些危害
長色斑

人體最大的器官是皮膚,最敏感的器官也是皮膚,身上任何部位的疾病都會反映在皮膚上。生氣時,大腦血液中增加的毒素,會刺激毛囊,引起毛囊周圍程度不等的炎癥,從而出現色斑問題。

男人傷肝女人傷子宮

女性在停經后失去了血液的排毒作用,身體的發病率漸漸與男性相同,特別是癌癥,子宮、乳腺最容易因生氣受傷害。男人生氣傷肝,女人生氣傷乳腺和子宮。乳腺走脾胃系統,子宮走肝。氣上升,會傷到乳腺,下沉就傷子宮。

易引起甲亢

中醫來講甲狀腺腫大的幾種分型里有一種叫氣腫。就是生氣導致的氣機失調造成的,老生氣會使甲狀腺功能失調,發生甲狀腺機能亢進。

易中風

中風病很大一部分是來自突然暴怒導致的大腦血管破裂。平常人大量血液涌向大腦,腦血管壓力增加,此時血液中含有毒素最多,進一步加速了腦部的衰老。

傷肺

中醫理論肺是嬌臟,就是很嬌嫩的臟腑,肺主氣,意思是非主要管著一身氣機的調節,情緒沖動時,呼吸會急促,甚至出現過度換氣現象。肺泡不停擴張,沒時間收縮,得不到應有的放松,從而危害肺健康。

傷胃

有一句話叫“胃氣一敗,百藥難施”,可見胃的重要性。生氣會引起交感神經興奮,直接作用于心臟和血管,使胃腸血流量減少,蠕動減慢,嚴重時會引起胃潰瘍。

傷心

我們生命的發動機-心臟,誰都知道生氣最傷心了,大量的血液沖向大腦和面部,會使供應心臟的血液減少而造成心肌缺血。心臟為了滿足身體需要,只好加倍工作,于是心跳更加不規律,引發疾病。


生氣時按按太沖穴

中醫認為,人在生氣時肝火滯留在兩腋,肝火過旺讓心君受辱,會出現胸悶氣短、心悸、悲痛欲哭等癥狀,而按摩極泉穴可以緩解這些癥狀。


太沖穴最適合那些愛生悶氣、郁悶、焦慮、憂愁難解的人。頭暈腦脹時,太沖穴讓人神清氣爽;有氣無力時,太沖穴能幫助補足氣血;心煩意亂時,太沖穴可志定神安;怒氣沖天時,太沖穴使人心平氣和。




吃這些食物消氣下火

1、白蘿卜:生吃或煮水吃蘿卜渴湯,白蘿卜有順氣健胃,清熱化痰降脂,亦可用白蘿卜籽煎水服,對氣郁上火有較好療效。


2、陳皮(橘皮):泡水當茶飲服。陳皮有順氣化痰功效。生氣泡水服可有消氣順氣之效。


3、金橘:可食金橘或連皮吃。金橘有理氣,解郁,化痰醒酒等功能,可治胸悶郁結,食滯納呆,醉酒等。

4、香元:香元水煎服。香元可有順氣止痛功效。

5、山楂:山楂橘皮或山楂蘿卜籽同煎水服。山楂順氣止痛,化食消積,降脂通氣血。對氣滯血瘀之胸腹脹滿疼痛,生氣導致的心律不齊,心絞痛等有一定的療效。


6、蓮藕:水煮或涼拌吃,能通氣,健脾和胃,養心安神。


7、瓜蔞:瓜蔞水煎服。瓜蔞理氣解郁,開胸化痰。治生氣引起的胸悶胸痛。



最后還要再提醒一句

不要讓自己太勞累




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